家有長輩,必學「FAST」口訣!輕鬆掌握中風早期徵兆|屏東縣青燕居家長照機構

家有長輩必學「FAST」口訣!輕鬆掌握中風早期徵兆|屏東縣青燕居家長照機構

在家裡有獨居長輩的朋友們,你知道如何及時識別中風的前兆嗎?

根據統計,每年約有1萬多名台灣人因中風失去生命,而且不少中風患者會面臨復發的風險。中風的發病往往迅速且危險,若未能及時識別徵兆,將可能錯過黃金搶救時間,對長輩的健康造成嚴重影響。學會中風前兆的識別方法,能夠幫助你隨時準備應對,保障長輩的健康。

中風前兆的識別與搶救黃金期,你準備好了嗎?今天我們就來介紹「FAST」口訣,這是一個簡單易記的中風徵兆識別法,讓你能夠在第一時間做出反應。

什麼是「FAST」口訣?學會這四個簡單步驟

「FAST」口訣是衛福部推廣的中風識別方法,可以幫助我們在黃金搶救期內迅速識別中風症狀,下面是「FAST」口訣的詳細解析:

1. F - 臉歪(Face)

觀察長輩微笑時的臉部表情,是否有一邊臉部下垂或歪斜。如果臉部不對稱,這可能是中風的徵兆。這時應立即提高警覺。

FAST中風徵兆識別法|屏東縣青燕居家長照機構

2. A - 手垂(Arm)

請長輩將雙手平舉,並觀察是否有一隻手無力下垂。如果發現長輩的手無力,這也可能是中風徵兆,應儘快採取行動。

FAST中風徵兆識別法|屏東縣青燕居家長照機構

3. S - 大舌頭(Speech)

讓長輩讀一段簡單的話,觀察是否能清晰發音,語言是否流利。如果語言不清晰或發音含糊,這是中風的一個常見徵兆。

FAST中風徵兆識別法|屏東縣青燕居家長照機構

4. T - 記下時間,立即送醫(Time)

如果發現長輩出現以上任何一項徵兆,應立刻記下症狀發作的時間並迅速送醫。中風發作後的「3小時內」是黃金搶救時間,及時治療將大大提高康復的機會。

FAST中風徵兆識別法|屏東縣青燕居家長照機構
 

為什麼搶救黃金期至關重要?了解中風的3小時治療法則

研究顯示,中風發作後的前三小時是最關鍵的搶救時間,這段時間內進行治療,能夠顯著提高治療效果,減少長期癱瘓或失能的風險。

因此,一旦發現長輩有中風徵兆,千萬不要猶豫,立即記下時間並送醫。

中風預防:加強長輩健康管理,從日常生活習慣開始

除了學會中風前兆的識別與搶救方法,日常的中風預防也是非常重要的,定期檢查長輩的血壓,保持健康的飲食習慣,增加運動量,這些都能有效降低中風風險。

青燕居家長照提供專業的健康照護服務,幫助您密切關注長輩的健康,進行日常的健康管理。青燕的專業照護團隊會定期幫長輩量血壓、監督服藥、陪伴聊天等,讓您無論身在何處,都能輕鬆掌握長輩的健康狀況。

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